Rester mince... même en été
Beau temps, journées qui rallongent, chaleur qui nous assaille... L'été est la saison idéale pour se laisser gagner par la spontanéité et l'insouciance. Mais avec la douceur de vivre, les tentations se multiplient presque autant que les activités. Petites astuces pour celles qui veulent garder la ligne, en dépit de programmes bousculés !
En été il est si agréable de se laisser porter par ses envies quand il ne fait pas nuit avant 22h30. Enchaînez les activités : travail, sorties, plage, sports, farniente... Mais, attention, ce bouleversement des habitudes ne doit pas ruiner vos efforts pour garder la ligne. D'autant que pour ne pas craquer, un peu d'organisation et le secours de produits pratiques et adaptés suffisent.
Pour éviter les fringales et parer à tout changement impromptu d'emploi du temps, il suffit d'avoir toujours avec soi, dans son sac ou dans son réfrigérateur, des en-cas légers qui vous permettront de résister aux tentations. Emportez toujours avec vous une pomme, une barre de céréales light, quelques bâtonnets de carottes...
Si votre journée est chargée et que vous n'avez pas le temps de déjeuner, c'est un substitut de repas Slim Fast qu'il vous faut. Les Milkshakes Slim Fast en particulier avec leurs nouvelles bouteilles élégantes et refermables, se glissent aisément dans votre sac et vous suivent partout ! Ils sont idéaux pour toutes les femmes actives - en vacances ou au bureau ! Autre avantage : les Milkshakes Slim Fast sont savoureux et contiennent des nutriments dont des protéines. Ils vous aident à perdre du poids dans le cadre d'un régime varié, équilibré et d'une bonne hygiène de vie. Gardez la ligne tout en vous régalant avec les parfums Chocolat, Vanille ou Cappuccino.
Profitez de l'été avec Slim Fast !
Article publié le 28/06/2007