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Bons trucs et mauvais réflexes pour rester fraîche

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Rexona vous souffle ses petits trucs pour rester fraîche de jour comme de nuit.

A faire

Ayez une hygiène parfaite

Tous les jours, ayez le réflexe des petits gestes qui vous feront sentir propre et nette : douche, nettoyage du visage, épilation, hydratation... En matière de déodorant, préférez un anti-transpirant plutôt qu'un déodorant classique. En effet, les actifs d'un anti-transpirant forment un gel régulateur de transpiration à la sortie des glandes de la transpiration : ainsi vous transpirez moins sous les bras... fini les auréoles ! Enfin, saviez-vous que les peaux rasées ou épilées évitent la prolifération des bactéries responsables des odeurs ? Autant agir en conséquence et garder des aisselles impeccables...

Mangez sainement

Pour éliminer facilement les toxines, buvez ! Votre transpiration ne sera pas plus abondante mais moins odorante. En ce qui concerne la nourriture, mangez de tout, en privilégiant des aliments faciles à digérer...

Choisissez bien vos vêtements

Pour moins transpirer, portez des vêtements qui permettent au corps de respirer. Choisissez des matières telles que le coton ou le lin.

Faites du sport

Pour éliminer les toxines, bougez ! L'activité sportive active votre métabolisme et régule la transpiration.

Catégories : Bien-être,Conseil beauté

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