par carpeaux59
L'avis des internautes : ****
Facile
Moins de 40 minutes
Moins de 60 minutes
Pour 6 personnes
6 mx de pintade, 300g de champignons de Paris, 90g de jambon, 1verre de cognac, 2 c à S de from. blanc à 0% , thym, laurier, sel, poivre.
Glucides: 0g/part - Calories: 270 cal/part Recette super light !!! *Faire revenir les morc. de pintade ds une poêle anti-adhésiveet faire flamber au cognac. Ajouter le thym, le laurier, sel et poivre. Au bout de 25 mn, ajouter le jambon coupé en dés et les champignons en lamelles. Laisser cuire encore 25 mn à feu moyen.
*5mn avant la fin de la cuisson, ajouter les 2 cuill à Soupe de from. blc. Recette très légère pour tous types de régimes.
MUFFINS AU FROMAGE
Pintade forestière Ultra light
Tartelette crumble au Nutella
Pas de note * ** *** **** *****
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