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Santé, bien-être, nutrition ...Votre espace magazine santé

Un conseil santé à partager ? N'attendez plus pour déposer votre astuce santé bien être dès maintenant. Découvrez également tous les conseils santé et bien être que nous vous proposons dans la rubrique Fiches pratiques. Et pour une fois, laissez-vous guider par notre coach nutrition, votre complice vitalité.
 

Classement : Date | Auteur | A-Z

chantal02830

Si vous souffrez de crampes la nuit, mettez un savon de Marseille dans votre lit et celles-ci disparaîtront

toti555

bouillote

toti555

prendre un morceau de tissu en coton le remplir de ble ou de riz coudre lextrimite ensuite votre boullotte est prete vous pouvez la faire chauffer au four micro onde 2minutes

country33

Dégager les voix respiratoires

country33

Pour passer une bonne nuit quand le rhume et la toux vous ennuient,couper un oignon sur une soucoupe et placer la soucoupe sous votre lit ou à proximité l'odeur sera certes un peu forte mais la nuit sera douce.Petit truc pour les grands comme pour les petits

nai1ma

c tres bien pour la grippe, rhume

nai1ma

quand je sens que c le debut de la grippe, je mets dans un petit bol de l'eau , et du sel, je les melange, et a l;aide du coton, je mets des gouttelettes dans mon nez, il suffit de refaire 2 a trois fois par jour, tres efficace, et c bien pour la sante, il a l'effet comme l'eau de mer, N.B> ca brule un peu dans le nez mais ca soulage apres, il suffit de rincer avec de l'eau! bonne sante!

minoush75

Pour une brosse à dents en bon état :

minoush75

Bien la rincer à la fin du brossage, et surtout la sécher sur la serviette. Cela évite l'humidité et de ce fait le développement microbien non visible.

KLEIN95

LE FROID ARRIVE ...

KLEIN95

QUI POURRAIT ME DIRE COMMENT FINIR MON ECHARPE QUE J'AI TRICOTEE ? JE VOUDRAIS FAIRE DES FRANGES MAIS JE NE SAIS COMMENT M'Y PRENDRE. MERCI

Florette33

Les bienfaits du citron

Florette33

Pour des ongles resplendissants, rien de tel que du citron! N'hésitez pas utiliser un demi citron chaque fois que vous vous lavez les mains. Les ongles apprécieront particulièrement: fortifiés, ils seront d'attaque toute la journée!

chris083

Je Vois Mieux Sans Lunettes !

chris083

Savez-vous qu'il existe une méthode douce et naturelle qui vous garantit d'améliorer votre vue ou de maintenir son niveau de qualité? Là vous dites sans doute "je demande à voir!" - comme de juste puisque nous parlons d'une méthode destinée à améliorer votre vision! - :-) Je dois bien vous avouer que j'étais sceptique moi aussi. Je vous comprends donc très bien. C'est la raison pour laquelle vous allez pouvoir découvrir cette étonnante méthode en ne prenant aucun risque : http://tinyurl.com/yd7m9ws Amicalement Christian

aimay

Aider l'absorption du fer

aimay

Les aliments végétaux contenant du fer sont moins bien assimilés par l'organisme que les aliments d'origine animale. Pour aider l'absorption du fer (présent dans les légumineuses, le tofu, les céréales, le cacao, les fruits et légumes) il est conseillé de prendre de la vitamine C sous forme dun verre de jus d'orange le matin par exemple et de mettre du citron dans ces aliments.

cassica1070

contre le hoquet

cassica1070

prendre un morceaux de sucre, verser 4 gouttes de vinaigres dessus et manger le sucre. désagréable mais arrêt du hoquet immédiat.

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