L'hygiène corporelle pour les ados
Durant la puberté, le corps change : pilosité et transpiration se développent sous l'effet des hormones dites androgènes.. Tous ses changements ne sont pas toujours faciles à vivre, mais AXE vous livre quelques conseils d'hygiène corporelle et de soin à leur suggérer.
Transpiration et hygiène corporelle
Pendant la puberté, la pilosité se développe, ainsi que les problèmes de peau et de cheveux.. Il faut donc se laver quotidiennement, en apportant un soin particulier aux aisselles, afin d'éliminer sueur et sébum. Un gommage régulier permettra à la peau de se renouveler et par conséquent d'être plus douce. Aujourd'hui, il existe des gels douche incorporant la fonction gommage pour les hommes.. alors ils n'ont plus d'excuses pour ne plus prendre soin d'eux !
Afin de lui garantir une bonne hygiène et de prévenir les mauvaises odeurs, conseillez-lui d'utiliser un bon déodorant adapté aux peaux jeunes. Aidez-le à choisir un parfum adapté à son caractère et son mode de vie, qui lui permettra de s'affirmer tout en douceur et de prendre confiance en lui.
Il faudra également que votre ado se méfie des vêtements ou des chaussures qui font transpirer (chaussures de sport, jogging en nylon, etc.).
Le rasage : un choix, pas une obligation
Selon la tradition, la mode, ou les goûts personnels, votre ado fera ou non disparaître une partie de sa pilosité. Pour les garçons, le souci majeur est de garder ou non la barbe et la moustache. Pour l'entretenir, il pourra utiliser un rasoir électrique ou mécanique (plus précis pour un rasage partiel), en prenant garde de ne pas irriter la peau de son visage avec des savons ou des lotions de mauvaise qualité. Apprenez-lui à en prendre soin, en la préparant avant le rasage, ainsi qu'en l'adoucissant après, grâce à une lotion adaptée à sa peau, et pourquoi pas assortie à son déodorant.
Par
Gregory de Axe
